濕地恢復(fù)，是指受到破壞的濕地生態(tài)系統(tǒng)通過保護(hù)等彌補(bǔ)措施使之自然恢復(fù)的過程，也包含通過生態(tài)技術(shù)或者生態(tài)工程對退化濕地或消失的濕地進(jìn)行修復(fù)或重建，再現(xiàn)干擾前的結(jié)構(gòu)和功能，以及相關(guān)的物理、化學(xué)和生物學(xué)特性，使其發(fā)揮應(yīng)有的作用。包括提高地下水位來養(yǎng)護(hù)沼澤，改善水禽棲息地，增加湖泊的深度和廣度以擴(kuò)大湖的容積，增加魚的產(chǎn)量，增強(qiáng)調(diào)蓄洪水的功能，遷移湖泊河流中的富營養(yǎng)沉積物以及有毒物質(zhì)以凈化水質(zhì)，恢復(fù)泛濫平原的結(jié)構(gòu)和功能以利于蓄納洪水，提供野生生物棲息地，同時也有助于水質(zhì)恢復(fù)。目前的濕地恢復(fù)實(shí)踐主要集中在沼澤、湖泊、河流及河緣濕地的恢復(fù)上。氣候、地形、地貌等是影響濕地的關(guān)鍵因素，因此不同的濕地發(fā)揮的價值不同，其具有特殊生物地球化學(xué)循環(huán)、周期性氧化與還原交替的反復(fù)過程，但是目前大部分濕地均缺少耐受洪水脅迫的植物，故提高濕地植物對洪水脅迫的耐受性、對水文條件大幅度變化的適應(yīng)性是一重要的生存策略，更是強(qiáng)大的生產(chǎn)機(jī)制。

濕地生態(tài)系統(tǒng)具有陸地生態(tài)學(xué)和水域生態(tài)學(xué)所無法涵蓋的特征，其獨(dú)特性在于它特殊的水文狀況、陸地和水域生態(tài)系統(tǒng)交錯帶作用以及由此而產(chǎn)生的特殊的生態(tài)系統(tǒng)功能。濕地的價值表現(xiàn)在作為許多化學(xué)物質(zhì)、生物物種和基因的源、匯、庫。濕地由于廣泛的食物鏈和豐富的生物多樣性也被稱為“生物超市”。它為許多動物提供了獨(dú)特的生境，因此在自然景觀保育中具有重要作用。是的因其對自然和人類產(chǎn)生的水和廢棄物具有天然接收器的作用而被稱為“地球之腎”。濕地還具有穩(wěn)定水源供給。改變洪澇和干旱狀況。凈化水質(zhì)。保護(hù)海岸線和調(diào)節(jié)地下水水位等功能。

然而，目前我國的濕地和世界其他國家的濕地一樣正以令人擔(dān)憂的速度消失，濕地的消失將給所在區(qū)域的經(jīng)濟(jì)的發(fā)展帶來嚴(yán)重的損失。由于人們對河流自然走勢的改造以及水土流失和環(huán)境污染等導(dǎo)致了現(xiàn)有濕地面積萎縮趨勢。濕地質(zhì)量還在不斷下降。在這個將要威脅人類未來生存的問題面前，社會各界不得不考慮如何去進(jìn)行濕地的恢復(fù)和重建。
濕地重建與修復(fù)原則總結(jié)為以下幾點(diǎn):
(1)將系統(tǒng)設(shè)計成需要最少人工維持的系統(tǒng)，即系統(tǒng)的植物、動物、微生物、基質(zhì)、水流都因有助于系統(tǒng)的自我維持、自我設(shè)計的功能。
(2)被設(shè)計的系統(tǒng)能利用各種自然能源或自然的輔助能
(3)對系統(tǒng)的設(shè)計需考慮當(dāng)?shù)鼐坝^和氣候因素，使系統(tǒng)能夠接受種種自然干擾，并實(shí)現(xiàn)其適應(yīng)的功能。
(4)所設(shè)計的系統(tǒng)能滿足多方面的目的，但有的目的是主要的，而有的目的是主要的，有的可能是次要的。
(5)將系統(tǒng)設(shè)計成群落交錯區(qū)。
(6)濕地的重建與修復(fù)時需要時間的，植物建群、養(yǎng)分保持、野生動物保育可能需要若干年的時是不間而形成成熟的土壤系統(tǒng)需要幾十年的時間。
(7)對系統(tǒng)的設(shè)計是針對其功能的，而不是結(jié)構(gòu)。最初的引種如果建群失敗不等于整個工程的失敗，關(guān)鍵是看所設(shè)計的目標(biāo)是不是正在完成。相反，引種導(dǎo)致的外來種入侵可能導(dǎo)致整個生態(tài)系統(tǒng)的破壞。
(8)在系統(tǒng)設(shè)計中，不用對濕地的地貌做強(qiáng)制的改變，如筆直的水道、長方形的濕地形狀等，效法自然才能獲得更好的效果。

濕地生態(tài)修復(fù)最重要的是確定目標(biāo)。濕地生態(tài)修復(fù)的總體目標(biāo)是采用適當(dāng)?shù)纳?、生態(tài)及工程技術(shù)，逐步修復(fù)退化濕地生態(tài)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，最終達(dá)到濕地生態(tài)系統(tǒng)的自我維持狀態(tài)。

濕地的生態(tài)恢復(fù)指在退化和喪失的濕地通過生態(tài)技術(shù)或生態(tài)工程進(jìn)行生態(tài)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的修復(fù)或重建，使其發(fā)揮原有的或預(yù)設(shè)的生態(tài)服務(wù)。濕地生態(tài)效果取決于濕地生態(tài)系統(tǒng)的自我維持能力，并且生態(tài)恢復(fù)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。也將是一個長期的工程。

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